Cómo controlar el ojo seco al usar lentes de contacto
El ojo seco es un problema común que sufren quienes usan lentes de contacto con regularidad, y algunos incluso pueden desarrollarlo por usar lentes de contacto durante un período prolongado. Esto sucede cuando los ojos no producen suficientes lágrimas para mantenerlos lubricados. Afortunadamente, existen varias opciones disponibles cuando se trata de lidiar con el ojo seco inducido por lentes de contacto.
Gotas para los ojos
Los ojos secos se producen cuando las glándulas lagrimales no producen suficientes lágrimas para mantener los ojos lo suficientemente húmedos. Las gotas para los ojos son una forma sencilla de aportar más humedad a los ojos. ¡Asegúrese de utilizar gotas que sean compatibles con sus lentes de contacto!
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Lentes de contacto con bajo contenido de agua
El contenido de agua marca la diferencia. Las lentes con un alto contenido de agua (que contienen más del 60 % de agua) son más gruesas y permiten que pase más oxígeno a través de la lente hasta la superficie del ojo, mientras que las lentes con un bajo contenido de agua (que contienen aproximadamente un 40 % de agua) son mucho más delgadas y se notan menos en el ojo. Es un error común pensar que cuanto mayor sea el contenido de agua, más cómodas serán las lentes de contacto. Con lentes con un alto contenido de agua, la humedad de la lente extrae las lágrimas del ojo, lo que hace que sea más propenso a la sequedad. Contrariamente a lo que se podría pensar, las lentes con un bajo contenido de agua pueden ser mejores para permitir que los ojos respiren sin resecarlos. Las lentes de contacto blandas con un 40 % o menos de agua evitan este efecto de absorción de la humedad.
Sin embargo, la situación de cada persona con respecto al ojo seco es diferente, por lo que es posible que deba probar lentes con diferentes contenidos de agua hasta encontrar la que funcione para usted. Para averiguar el contenido de agua de sus lentes de contacto, podrá encontrar el porcentaje de contenido de agua que se muestra en el envase de sus lentes de contacto .
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Lentes de contacto de hidrogel de silicona
Las lentillas de hidrogel de silicona están hechas de un material avanzado que combina una mayor permeabilidad al oxígeno con un contenido de agua para mejorar la comodidad y la salud ocular. El beneficio más importante de las lentillas de hidrogel de silicona es que permiten que llegue hasta cinco veces más oxígeno al ojo que las lentillas estándar. Esto permite usarlas durante un período prolongado con mayor comodidad y con menos probabilidades de que se produzca sequedad irritante.
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Lentes de contacto desechables diarios
Los lentes de contacto desechables diarios son lentes que se desechan al final del día. No tiene que preocuparse por limpiar los lentes al final del día, ya que desecha los lentes usados todos los días. Los lentes de contacto de un solo uso pueden ser beneficiosos para quienes sufren de ojo seco, ya que no existe riesgo de acumulación de suciedad en el lente o de que este se seque con el tiempo. Como no requieren mantenimiento, no existe riesgo de que un mantenimiento inadecuado provoque un problema.
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Consejos para evitar el ojo seco al usar lentes de contacto
Para prevenir la sequedad ocular recomendamos los siguientes consejos:
- Asegúrate de que tus lentes de contacto hayan sido ajustadas correctamente por un profesional, ya que podrá recomendarte las lentes más adecuadas para tus ojos.
- Visite a su oftalmólogo periódicamente y haga que le revisen los ojos para verificar su salud general, no solo su visión.
- Compre lentes de alta calidad de comerciantes confiables y asegúrese de que tengan buena permeabilidad al oxígeno.
- Desecha tus lentes de contacto en los momentos recomendados. Si usas tus lentes de contacto durante más tiempo del indicado, se secarán.
- No utilices lentillas durante periodos prolongados. Si sufres de sequedad ocular, lo mejor es que las utilices solo durante unas horas y en ocasiones especiales, como por ejemplo para salir a pasear o practicar deporte.
- Deje que sus ojos respiren dejando de usar lentes de contacto durante algunas horas al día.
- Cambie la solución de almacenamiento con frecuencia.
